編按：
「痧」為中醫上所指之中暑、霍亂、麻疹等疾病。如霍亂稱為「絞腸痧」、「弔腳痧」；麻疹稱為「痧子」。（參考教育部重編國語辭典)
筆者 說說人KC 自幼就聽聞刮痧（一種中國民間流傳的傳統療法）能治病，但未曾親身體驗過，直到日前才有了處女刮。不知怎麼地，那日筆者頭暈目炫，時有噁心之感，若患暑症，湊巧同事為一刮痧療法經驗者，便由之主刮，減緩筆者身患之不適症狀。刮痧完成後，其不適之感略有減緩，且有提神醒腦之功效，病症似已痊癒。有這麼神奇？
這「痧」不就是我的皮下微血管組織被破壞的結果嗎？
儘管症狀好像舒緩了，筆者對於這所謂的「痧」，還是相當存疑，其痧看來像我皮下微血管組織被破壞而產生之紅斑與積血，刮痧用的湯匙上還沾有我硬是被刮下的角質與DNA，不知道的人還以為我遭受家暴。
中國民間醫學認為，疾病都是因為氣瘀血滯造成的，透過「刮」或「拍打」身體施治部位，從而改善氣血平衡，而經由施治產生的如粟紅點，就是病症的排泄物，稱之為「痧」（參考維基百科）。
這「刮痧」到底是真還假？
目前現代醫學對於「刮痧」所發表的研究不多，雖有研究指出其療法對於慢性頸部疼痛病人有相當程度短期效果，不過「是否具有長期效果」，仍須進一步的研究才能確定。關於刮痧的治療機制，目前還沒有確定的解釋，疼痛的解緩效果可能與刮痧部位的「微循環功能」因刮痧而提升有關（參考維基百科)）
刮痧是民俗療法界中的寶可夢嗎？怎麼這麼多人愛？
「刮痧」療法之所以在民間這麼火紅，路上隨處可見甫才刮痧的人，其不出以下幾個原因：
- 療法操作簡單，不須考照。
- 便宜又安全，只需邊緣光滑的扁平物如「湯匙、硬幣」或專業一點的「刮痧板」，輔以使用一些潤滑物如「萬精油」或「綠油精」即可操作。
- 刮痧後皮膚無傷口，不容易感染
注意：儘管刮痧療法經濟實惠，但在刮痧之前還是有一些注意事項，若有這些情形，還是請不要隨意使用刮痧療法，否則可能會越刮越錯，越發傷身，請參考「刮痧去暑 暈刮即停止處理」
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